CAMILLE FONTENIER

Sophrologue certifiée

Accompagnement à la parentalité

Grâce à la Sophrologie et aux ateliers Parent - Enfant, je vous donne les outils pour faciliter votre quotidien, améliorer votre bien-être et celui de votre famille. 

Diplômée Monitrice Éducatrice en 2009 à l’IRTS de Loos.

J’ai travaillé plus de 10 ans auprès d’enfants, adolescents et adultes en situation de handicap et plus particulièrement déficients auditifs.

J’ai obtenu le niveau A.1.3 en Langue des Signes.

De 2021 à 2023:

  • Formation de Sophrologue à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Lille.

  • Spécialisation Sophrologie Prénatale et Analgésique de l’Accouchement, le Cocon des Cigognes

  • Formation accompagnante à la parentalité : "Graine de Massage" à Tigery,

  • Formation Bébé signe avec "L'orange verte" à Strasbourg

  • Formation "Développer son intelligence émotionnelle par la pleine conscience" à l'université de Lille 3

  • Formation "Les enfants et les émotions" de Sophie Le Millour créatrice de La bulle des émotions.

  • Formation Sophrologie Ludique PSL1 par Claudia Sanchez et Ricardo Lopez.

Mon parcours

La sophrologie utilise des techniques de respiration, de relaxation et visualisations positives.

Les exercices sont simples et accessibles à tous à partir de 5 ans. 

  • Retrouver une qualité de vie générale, diminution du stress, de l’anxiété.

  • Réguler les émotions

  • Surmonter un deuil

  • Vivre une grossesse, un accouchement serein, sans douleur

  • Retrouver un sommeil apaisé

  • Apaiser les tensions physiques et émotionnelles

  • Développer ses compétences (la créativité, les relations aux autres, la prise de parole en public, la prise d’initiative..)

  • Se préparer à un évènement (examen médical, compétition, passage du permis de conduire)

  • Aider à la gestion de la douleur

  • Retrouver la motivation, l’énergie

Comment la Sophrologie peut vous aider ?

Découvrez les différents ateliers :

    • Massage Bébé

    • Yoga Bébé

    • Bébé Signe

    • Portage Physiologique 

    • Portage Dansé

    • Réflexo-Bébé

    • Aqua Yoga (sur matelas à eau)

    • Auto-massage Do In

    • Réflexo-Enfant

    • Relaxation Ludique

    • Yoga Enfant

CONSULTATION SUR RENDEZ-VOUS

La consultation dure entre 45 minutes à 1h15

Les consultations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale,  cependant certaines mutuelles prennent en charge une partie des frais.

TARIFS

Séance sophrologie adulte : 60€
Séance enfant / adolescent : 50€

Ateliers Parent-Bébé : individuel 40€ / en groupe 25€
Ateliers Parent-Enfant : individuel 35€ / 18€

CONTACTEZ CAMILLE FONTENIER